EL AYUNO

Seminario Teológico el Alto 1

Asambleas de Dios de Bolivia

Orientación y técnicas de investigación

ÍNDICE

•                              Introducción
•                             Que es el ayuno
•                            Actitudes para el Ayuno

ü  Dios no acepta el orgullo y la ostentación

ü  Dios no acepta la hipocresía.

ü  Dios no acepta una vida pecaminosa.

ü  Dios acepta un corazón sincero y humillado.

·         Propósito del Ayuno.

ü  Debemos ayunar para agradar a Dios.

ü  Debemos ayunar para buscar plenamente el rostro de Dios.

·         Fundamento Bíblico del Ayuno.

ü  Ayuno de Moisés.

ü  El pueblo de Israel, preparándose para el día de la Expiación.

ü  Ayuno del Rey David para mostrar humildad

ü  Ayuno de Ester

ü  Ayuno de Samuel

ü  Ayuno del Rey Acab

ü  El Profeta Jonás y el pueblo de Nínive

ü  Ayuno de Daniel

ü  Cristo nuestro ejemplo

ü  La iglesia primitiva ayunaba

·         Cuando Ayunar

·         Como Ayunar

·         Como romper el Ayuno

·         Resultados del Ayuno

ü  Libertad de los malos deseos

ü  Fortaleza en la vida espiritual

ü  Reconocimiento de su propia debilidad y búsqueda de la dependencia de Dios.

ü  Reconocimiento de una sed espiritual

ü  Edificación en nuestro ser Interior

ü  Mayor motivación para emprender la obra de Dios

ü  Mayor firmeza en el camino del Señor

INTRODUCCIÓN

El ayuno, aunque no se menciona como un mandato de parte de Dios o del Señor Jesucristo, es una práctica muy frecuentemente que encontramos en la Biblia, tanto en el Antiguo como en el Nuevo Testamento en diferentes situaciones.

El ayuno puede orientar y enseñar a muchos creyentes que desean saber, haciendo un análisis de las prácticas del mismo en varios pasajes de la Biblia. Pueden ser de gran ayuda espiritual para todo los creyentes que desean vivir en continua comunión con Dios, por medio de la oración y ayuno; manteniendo de esta manera, su vida espiritual fuerte y firme en el camino del Señor.

Hay gente que niega el ayuno y dice que no hay necesidad de ayunar. Creen que no tiene importancia, que es un simple castigo al cuerpo.  Leyendo bien la Palabra de Dios nos damos cuenta que la Iglesia primitiva ayunó.

La Biblia presenta el ayuno como algo que es bueno, beneficioso y esperado. El propósito del ayuno debe ser quitar tus ojos de las cosas de este mundo y concentrarte en Dios. El ayuno es una manera de demostrar a Dios, y a ti mismo, que tomas en serio tu relación con Él. La intención del ayuno no es castigar al cuerpo, sino el enfocarse en Dios.

QUE ES EL AYUNO

El ayuno es una disciplina espiritual que consiste en la abstenerse de alimentos por un tiempo determinado para poder concentrarse en Dios. El ayuno bíblico es una forma de negarse a uno mismo por amor de Jesús y de su reino, se trata de una abstinencia de toda comida con un propósito espiritual. Para ayunar se requiere un nivel profundo de compromiso  y sacrificio, porque el hambre espiritual que tenemos es tan profunda para poder vencer los problemas gigantes que tenemos.

Jesucristo mismo en el Sermón del monte enseño acerca del ayuno: cuando ayunéis; no seáis austeros como los hipócritas; porque ellos demudan sus rostros para mostrar a los hombres que ayunan; de cierto os digo que ya tienen su recompensa. Pero tu cuando ayunes unge tu cabeza y lava tu rostro, para no mostrar a los hombres que ayunas, sino a tu Padre que está en secreto; y tu Padre que ve en lo secreto te recompensara en público Mateo 6:16-18 . 

En esta disciplina espiritual, Jesús toma en cuenta la actitud del corazón de los cristianos que practican, y no la forma externa como mostraban los judíos, descubriéndose el rostro sin haberse lavado la cara; para que los demás sepan que están ayunando a Dios. Mientras que los cristianos debemos practicarlo sinceramente  y devotamente para comunicarnos con Dios y pedir su ayuda de acuerdo al propósito que estamos realizando.

Si uno se aparta durante cierto tiempo solo o en la compañía de amigos o familiares y allí combinan la abstinencia de alimentos muchas veces hasta de sueño, para concentrarse completamente a Dios se puede decir que es un verdadero ayuno.  El ayuno nos prepara para la comunión  espiritual más profunda e íntima con Dios. Aclara  nuestras mentes para entender lo que Dios quiere comunicarnos a nuestro espíritu, Jesucristo mismo lo dijo  el espíritu a la verdad está dispuesto, pero la carne es débil Mateo 26:41.

El ayuno es más poder a la oración, aumenta la Fe y ayuda a estar más alerta espiritualmente porque su corazón, cuerpo y espíritu y alma tendrán toda la atención centrada en Dios y no está pensando en otras cosas.

El ayuno tampoco debe ser considerado como un método de dieta, no ayunes para perder peso, sino para ganar una relación más profunda con Dios. Al apartar nuestros ojos de las cosas de este mundo, podremos enfocarnos más en Cristo. El ayuno no es una forma de lograr que Dios haga lo que deseamos. El ayuno nos cambia a nosotros no a Dios el ayuno no es una manera de aparecer más espirituales que otros sino con un espíritu de humildad.

ACTITUDES PARA EL AYUNO

1. Dios no acepta el orgullo y la ostentación

Dos hombres subieron al templo a orar: uno era fariseo, y el otro publicano. El fariseo, puesto en pie, oraba consigo mismo de esta manera. Dios te doy gracias porque no soy como los otros hombres, ladrones, injustos, adúlteros, ni aun como este publicano: ayuno dos veces a la semana, doy diezmos de todo lo que gano. Mas el publicano, estaba lejos no quería ni aun alzar los ojos al cielo, sino que se golpeaba el pecho, diciendo; Dios se propició a mí, pecador. Os digo que este descendió a su casa justificado antes que el otro porque cualquiera que se enaltece, será humillado y el que se humilla será enaltecido Lucas 18:10-14.

Cristo Jesús en esta parábola muestra dos personas  que estaban orando en el templo, el fariseo en su oración mostraba su mérito, que era una buena persona su religiosidad, que ayunaba dos veces a la semana y que daba sus diezmos fielmente de todo lo que ganaba. Mientras que el publicano, ni siquiera se atrevía alzar sus ojos al cielo, sino que se golpeaba su pecho, reconociendo que solamente era un pecador.  De estas dos personas que estaban orando en el templo. Según la enseñanza de Jesús, la oración del publicano fue escuchada por Dios esto quiere decir, que Dios no acepta la actitud del orgullo en la oración y en el ayuno.

Por eso los cristianos debemos tener mucho cuidado de la actitud de orgullo y ostentación que realizamos al orar y ayunar.

2. Dios no acepta la hipocresía

Cuando ayunéis no seáis austeros, como los hipócritas; porque ellos demudan sus rostros para mostrar a los hombres que ayunan; de cierto os digo que ya tienen su recompensa. Pero tu cuando ayunéis, unge tu cabeza y lava tu rostro, para no mostrar a los hombres que ayunas, si no a tu Padre que ve en lo secreto te recompensara en público Mateo 6: 16 -18.

Cuando Jesús estaba enseñando a sus discípulos sobre el ayuno, les advirtió que no sean hipócritas; como los fariseos, porque ellos cuando estaban ayunando mostraban a toda la gente, su cara triste y desaseada; a fin de que ellos noten que están ayunando. Ellos mostraban su ayuno con orgullo, porque ni siquiera se humillaban delante de Dios, ni andaban conforme a sus mandamientos, eran hipócritas este ayuno fue rechazado por Dios porque no lo estaban haciendo de corazón. Por eso debemos cuidarnos del orgullo, cuando estamos ayunando.

3. Dios no acepta una vida pecaminosa

He aquí que en el día de vuestro ayuno buscáis vuestro propio gusto, y oprimís a todos vuestros trabajadores. He aquí para contiendas y debates ayunáis, para herir con el puño inicuamente; no ayunéis como, para que vuestra voz sea oída en lo alto. Isaías 58:1-7,9.  El profeta Isaías señala que el pueblo de Israel ayunaba repetidas veces para obtener favor de Dios querían mostrar aparentemente toda su piedad, su devoción y su profundo amor a Dios.

Sin embargo su vida en realidad, era diferente, estaban cargados de muchos pecados delante de Dios, como injusticias y opresión a sus conciudadanos, contiendas y peleas entre ellos lleno de egoísmos, envidias y odios. Dios los rechazo completamente y pidió que cambiaran su actitud y su conducta, entonces Dios los escucharía su clamor y su petición. Dios no acepta la actitud de maldad y la práctica del pecado de los que participan en el ayuno, caso contrario nuestra oración y ayuno también será rechazado por él. Así que tengamos mucho cuidado como estamos ayunando ante Dios.

4. Dios acepta un corazón sincero y humillado

Mas el publicano, estando lejos  no quería ni aun alcanzar  los ajos al cielo, sino que se golpeaba el pecho, diciendo; Dios, se propició a mi pecador Lucas 18:13.

Al final de esta parábola, Jesús mismo afirmo que ese hombre recibió la respuesta a su petición y que se fue tranquilo a su casa. En verdad Dios contesto su oración porque mostro un corazón sincero y humillado delante de él. Así también todos los cristianos debemos mostrar esa actitud correcta en nuestra oración y ayuno, a fin de que nuestra petición sea escuchada por Dios.

PROPÓSITO DEL AYUNO

Debemos ayunar para agradar a Dios

Debemos de abstenernos de comida con el objeto de acercarnos más a Dios porque él es tan precioso para nosotros, en Zacarías 7:5 Dios pregunta habéis ayunado realmente para mi Dios apreciara  el ayuno que nosotros hagamos si nuestro propósito en si es agradarle a él.

Debemos ayunar para buscar plenamente el rostro de Dios

Los cristianos debemos amar al Señor con todo nuestro ser, con todo nuestro corazón, con toda nuestra alma, con toda nuestra mente y con  todas nuestras fuerzas Marcos 12:30-33 Jeremías 29:13. El ayuno es una forma sincera de buscar a Dios con todo el corazón.

FUNDAMENTO BÍBLICO DEL AYUNO

La Biblia nos presenta numerosos ejemplos de ayuno que se hicieron en diferentes ocasiones  y circunstancias, sea a nivel personal o a nivel colectivo.

Ayuno de Moisés

Moisés tuvo que ayunar cuarenta días y cuarenta noches para recibir los diez mandamientos de la ley de Dios,  no comió pan ni bebió agua, él estuvo allí con Jehová Éxodo 34:28. Esto nos enseña que los líderes y pastores siempre debemos apartar el tiempo para ayunar para recibir la sabiduría de Dios.

El pueblo de Israel, preparándose para el día de la Expiación

El día de la expiación era una fiesta anual del pueblo de Israel que tenía que realizarse en reposo y ayuno. En esta fiesta de gran solemnidad, el sumo sacerdote entraba al lugar santísimo una vez al año, para expiar o borrar los pecados personales y los pecados de todo el pueblo Levítico 16:29-31.

Ayuno del Rey David para mostrar humildad

David el salmista, cuando se encontraba amenazado, acechado y menospreciado por sus enemigos, acostumbraba ayunar, para humillarse delante de Dios, pedir su ayuda y su fortaleza Salmos 35 11:14.

Ayuno de Ester

La Reina Ester una Judía, esposa del Rey Asuero de los Persas, se había informado a través de su primo Mardoqueo, que Aman el primer ministro del Rey e había convencido que había un pueblo Judío entre ellos que no obedecían las leyes del Rey y que sería mejor que fueran exterminados. Al Rey le pareció bien esa decisión y dejo en manos de Aman para que ejecutara dicho decreto. La Reina Ester al escuchar esa noticia ordeno para que Mardoqueo reuniera a todo los Judíos para ayunar tres días y tres noches. Lo que parecía muerte y destrucción para el pueblo Judíose convirtió en una gran victoria por el ayuno, salvaron a toda una nación del exterminio; de esta manera Dios escucho la oración y ayuno y les libro de una gran matanza Ester 7: 3,6.

Ayuno de Samuel

Y Samuel dijo, reunid a todo Israel en Mizpa, y yo orare por vosotros  a Jehová. Y se reunieron en Mizpa, y sacaron agua y la derramaron delante de Jehová y ayunaron en aquel día. 1 Samuel 7:5,14 Bienaventurados los líderes que hoy en día oran y ayunan exhortando al pueblo de Dios.

Ayuno del Rey Acab

La Biblia nos muestra que Elías anuncio al Rey Acab el juicio de Dios que venía por causa de la maldad que imperaba en el reino. El Rey se humillo a Dios en ayuno y el señor no derramo el juicio en los días de Acab 1 Reyes 21:27.

El Profeta Jonás y el pueblo de Nínive

Jonás obedeciendo al mandato de Dios fue a proclamar el mensaje de juicio al pueblo de Nínive. El Rey despojándose de su vestido real en señal de humillación hizo proclamar inmediatamente un ayuno total a todo el pueblo, incluso a los animales. Y vio Dios lo que hicieron y no lanzo juicio sobre la ciudad; se salvaron 120.000 personas de la muerte.   Jonás 3: 5, 10.

Ayuno de Daniel

Y volví mi rostro a Dios el Señor buscándole en oración y ruego, en ayuno, cilicio  y ceniza. Y ore a Jehová mi Dios e hice confesión diciendo ahora Señor Dios Grande digno de ser temido que guardas el pacto y la misericordia con los que te aman y guardan tus mandamientos. Daniel 9: 3,4.

 Cristo nuestro ejemplo

Jesús, lleno del Espíritu Santo, volvió del Jordán, y fue llevado por el Espíritu al desierto por cuarenta días, y era tentado por el diablo. Y no comió nada en aquellos días, pasados los cuales, tuvo hambre (Lucas 4:1,2). El Verdadero ayuno Bíblico trae la unción de Dios. En verso 18 Jesús clama, El Espíritu del Señor está sobre mí, por cuanto me ha ungido. Después de ayunar cuarenta días, Jesús empezó a sanar a los enfermos, a echar fuera demonios y a realizar muchos poderosos milagros. Como el Hijo de Dios Él no necesitaba ayunar, pero como el Hijo del hombre Él ayunaba para mostrarnos cómo podemos tener el poder con Dios sobre todos los demonios.

 La iglesia primitiva ayunaba

Ministrando éstos al Señor, y ayunando (Hechos 13:2). Los hombres de Dios ayunaron y luego cumplieron el mandato del Señor. En Hechos 9:9-17, Pablo ayunó por tres días después de su conversión; y luego él no sólo recibió su vista, pero también fue lleno del Espíritu Santo. Pablo, en 2 Corintios 11:27, estaba en muchos ayunos. Pablo recomendó períodos de ayunando y la oración (1 Corintios 7:5).

CUANDO AYUNAR

Dios honra cualquier sacrificio que nosotros hacemos para Él y Él no establece medidas rigurosas para contactarlo a Él. Ayuna con un propósito definido. No ayunes por el bien de ayunar, sino ayuna con el propósito de ponerse en contacto con Dios acerca de una preocupación definitiva. El ayuno puede ser corto o largo: hay cosas que recibimos de Dios en un corto ayuno, mientras que otras oraciones son respondidas sólo por un ayuno largo. Tu ayuno siempre debe edificarle a usted y glorificar a Dios, por cuanto, cuando falla de hacerlo, no es el tipo de ayuno que Dios quiere. Usa la sabiduría que Dios te ha dado.

COMO AYUNAR

Cuando ayunéis, no seáis austeros, como los hipócritas; porque ellos demudan sus rostros para mostrar a los hombres que ayunan; de cierto os digo que ya tienen su recompensa. Pero tú, cuando ayunes, unge tu cabeza y lava tu rostro, para no mostrar a los hombres que ayunas, sino a tu Padre que está en secreto; y tu Padre que ve en lo secreto te recompensará en público (Mateo 6:16-18). No apareces abatido cuando usted ayuna o se jacte acerca de cuán largo el ayuno ha sido. El ayuno no es para mostrar que estás ayunando, sino para afligir tu alma, así que tu Padre en el cielo contestará tu oración.

Hay muchas formas de ayunar. Usted puede ayunar bebiendo solamente agua o puedes ayunar bebiendo agua y sólo jugo suficiente para mantener tus fuerzas para que puedas hacer tu trabajo. Puedes ayunar una comida, dos comidas, un día, una semana o los días que tú quieras, pero nunca ayunes más de cuarenta días a la vez. Jesús ayunó cuarenta días, es la cantidad máxima de tiempo que debes ayunar. Yo he ayunado muchos ayunos de cuarenta días, pero nunca he sentido que debo ayunar más de cuarenta días.

Siempre tome suficiente agua cuando estás en ayunas. Dios nunca nos pide que hagamos cualquier cosa que dañará nuestros cuerpos, y la gente ha dañado sus cuerpos por no beber suficiente agua en ayuna. El agua limpia el veneno de tu sistema; muchos doctores sienten que el ayuno es beneficioso con tal que usted tome mucha agua.

Dios está preocupado acerca de la buena salud de tu cuerpo. Pase mucho tiempo en la oración, leyendo la Palabra y en meditación lo más posible. Es importante atraer grandemente de la fuerza del Señor durante su ayuno.

COMO ROMPER EL AYUNO

Hay algunos que pueden beber jugos al romper un ayuno. Si no puedes tomar jugos en un estómago débil, sin embargo, entonces hojuelas de maíz o cereal cocido con leche SIN azúcar estará bien. Gradualmente puedes tomar un poco de caldo a intervalos cortos con un poco de arroz cocido agregado. La longitud del ayuno determina qué tan lento debes volver a comer comida sólida. Después de un largo ayuno, por un número de días debes ser tratado como si fuera un bebé porque tu estómago se ha convertido tierno y delicado. NUNCA coma en exceso cuando salgas de un corto ayuno. No le dé rienda suelta a tu apetito.

RESULTADOS DEL AYUNO

El ayuno pondrá el yo bajo sujeción a Dios. Dudas serán disipadas y la fe tomará su lugar. Jesús, hablando de la fe que trasladase los montes, dijo a los discípulos, nada os será imposible. Pero este género no sale sino con oración y ayuno Mateo 17:20,21.

1. Libertad de los malos deseos

Si realizamos  el ayuno con una actitud sencilla de humildad delante de Dios, y ver su presencia llena de sanidad y gloria estaremos obligados  a confesar nuestros deseos e intenciones malas que todavía existan en nuestro corazón y que nos alejan de la presencia de Dios. Después nos sentiremos libres de esos malos deseos que había en nuestro corazón y que desagradan a Dios, pensaremos más en Dios, nos concentraremos en su presencia y su gloria llenara nuestro corazón 2 Corintios 3:17 porque el Señor es el espíritu; y donde está el espíritu del Señor, allí hay libertad.

2. Fortaleza en la vida espiritual

Practicando el ayuno de un manera correcta, según la necesidad que tenemos, nos sentiremos fortalecidos en nuestra vida espiritual, porque la verdadera oración y ayuno es un tiempo de encuentro con Dios, hablamos con Dios presentando nuestras necesidades y problemas, escuchando su voz que nos corregirá en nuestras faltas, nos consolara en nuestras aflicciones y nos fortalecerá para que sigamos adelante en su camino a pesar de las circunstancias difíciles que estemos pasando. Proverbios 10:29 el camino de Jehová es fortaleza al perfecto; pero destrucción a los que hacen maldad.

3. Reconocimiento de su propia debilidad y búsqueda de la dependencia de Dios

El verdadero ayuno es un signo de humillación delante de Dios podremos reconocer nuestras debilidades y flaquezas, nuestro espíritu buscara depender mucho más de Dios, reconociendo que él es el único Dios Grande y Todo Poderoso. Seremos victoriosos en la lucha con nuestro enemigo. Sin Dios nuestras fuerzas son frágiles y limitadas 2 Corintios 12:9 y me ha dicho: bástate en mi gracia; porque mi poder se perfecciona en la debilidad.

4. Reconocimiento de una sed espiritual

Si reconocemos nuestras debilidades y flaquezas podremos reconocer fácilmente nuestra pobreza espiritual, el cual nos impulsara a una búsqueda constante de Dios en cualquier situación o circunstancia, para llenarnos de el cómo exclamaba el salmista: Mi alma tiene sed de Dios, del Dios vivo; cuando vendré, y me presentare delante de Dios Salmos 42:2.

5. Edificación en nuestro ser Interior

Después de realizar un ayuno que agrada a Dios, seremos edificados en nuestro ser interior, lleno de su presencia, de su paz y gozo. Con esa actitud, podremos buscar siempre la voluntad de Dios en nuestra vida diaria y vivir en obediencia a su palabra.

Si nuestro ser interior, está constantemente con la presencia de Dios y de su espíritu podremos mostrar una vida que agrada a Dios y a nuestros semejantes. Salmos 16:11 En tu presencia hay plenitud de gozo; delicias a tu diestra para siempre.

6. Mayor motivación para emprender la obra de Dios

El hecho de haber dado un tiempo a la oración y ayuno, nos motivara tremendamente a emprender y cumplir con la obra de Dios al que hemos sido llamados. Muchas veces, en el ministerio del Señor, se presentan serias dificultades y aun oposiciones fuertes de parte del enemigo. Estas situaciones producen desánimos, fracasos y hasta la destrucción del ministerio de los siervos del Señor.

Sin embargo si dependemos constantemente de Dios utilizando los medios de oración y ayuno, seremos motivados para continuar en el ministerio del Señor.

Josué 1:9 Mira que te mando que te esfuerces y seas valiente; no temas ni desmayes porque jehová tu Dios estará contigo en donde quiera que vayas.

7. Mayor firmeza en el camino del Señor

La práctica del ayuno de una manera correcta, tal como hemos mencionado repetidas veces, nos mantendrá firmes en el camino del Señor, cualquiera que fuese la situación. Recordemos que el mismo Señor Jesucristo, estaba constantemente ocupado en oración y ayuno para cumplir con el plan de la redención del hombre que su Padre le había encomendado.

Por eso los lideres, necesitamos mantener nuestra comunión con Dios a través de oración y ayuno, para nuestra firmeza espiritual Apocalipsis 22:12 He aquí yo vengo pronto, y mi galardón conmigo, para recompensar a cada uno según sea su obra.